بحث
×

تسجيل الدخول

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? تسجيل الدخول!
×

تسجيل الدخول

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? تسجيل الدخول!
×

تسجيل الدخول

Use your Facebook account for quick registration

OR

تسجيل الدخول

Sign in using your Facebook account

صفحة Shvoong الرئيسية>علوم>كيمياء حيوية >وصفات لعلاج حرقان المعدة

وصفات لعلاج حرقان المعدة

على حسب: Mesho581     المؤلف : د/ هشام أحمد طه
ª
 

وصفات لعلاج حرقان المعدة
لا تدفع سنتا آخر ثمنا لعقاقير معالجة حرقان فم المعدة الباهظة الثمن، ويقول الخبراء إن هناك وسائل رخيصة طبيعية تماما لعلاج ومنع حدوث تلك الشكوى الشائعة. وعليك بتجربة تلك الحلول البسيطة:
1 ـ عليك بتناول وجبات صغيرة الحجم وعلى فترات متعددة يوميا, وذلك طبقا لنصيحة الدكتور روبرت غيلر, مؤلف كتاب "وصفات طبية طبيعية" ويحدث حرقان فم المعدة حين ينفتح الصمام المنظم للمريء اكثر من اللازم او بصورة اوسع مما يجب, مما يسمح لحامض الهيدروكلوريك بالمعدة بالتسلل الى القناة . وكلما قلت الكمية المستهلكة في جلسة الطعام, قل الحامض الذي تنتجه المعدة.

2 ـ تناول البطاطس, فالمواد الكربوهيدراتية سهلة على المعدة, طبقا لنصيحة الدكتور مايكل كلابر, مدير معهد التعليم الغذائي والأبحاث في مدينة مانهاتن بيتش, بولاية كاليفورنيا والأطعمة الأخرى الجيدة هي الأرز والبقول والمعكرونة.

3 ـ تناول ثمرة موز, فقد كشفت دراسة أجرتها جامعة نيوإنغلاند باستراليا ان في الموز مادة تمنع حدوث القرح وذلك بحماية جدار المعدة وتقلل من تدفق الحمض المعوي.
 
4 ـ استخدم الصودا الداعمة, فهي تعمل على الفور على معادلة حموضة المعدة, وعند شعورك بأول علامة على وجود حرقان في فم المعدة, عليك باحتساء كوب من الماء المخلوط بمعلقة شاي من الصودا الداعمة.

5- شرب كوب من اللبن الغير محلى بالسكر ويفضل ان يكون بارد (ليس مثلج)، أو تناول قطعة من الجبن الابيض الخالى من الاملاح فهذا يعمل على معادلة حموضة المعدة وذلك بتوصية من المعهد القومى للتغذية بجمهورية مصر العربية.


6 ـ عند حدوث التغضن, عليك باحتساء كوب من الماء المخلوط بملعقة كبيرة من خل عصير التفاح.

7ـ ويوصي الدكتور جيمس ديوك, مؤلف كتاب "الصيدلية الخضراء", بتناول عصائر الخضروات المخفضة للحموضة, مثل الجزر والكرفس والشمار والجزر الأبيض.

8ـ ويقول ديوك ايضا انك تستطيع التخفيف من حرقان فم المعدة باحتساء شراب الاعشاب مثل حشيشة الملاك والبابونج والشبث والشمار والنعناع.

9 ـ وينصح خبراء اليوغا بان يمضغ الانسان الطعام ببطىء وأخذ نفس عميق بين القضمات.

10 ـ الضغط الإبري: وهو ممارسة الضغط على نقطة نشاط في منتصف المسافة بين عظام الصدر والسرة, واضغط لمدة لا تتعدى دقيقتين وعندما تشعر بان معدتك فارغة تماما, وذلك طبقا لنصيحة الدكتور مايكل غاسن, مدير معهد الضغط الإبري في بيركلي, بولاية كاليفورنيا.

11 - النوم على وسائد عالية:
فاذا شعرت بحرقان المعدة في الليل، استخدم وسائد لرفع الرأس لمسافة بوصتين اوثلاثة. 
 

تاريخ النشر: 09 مايو,, 2009   
نرجو تقييم هذا المستخلص : 1 2 3 4 5
ترجم إرسال Link طباعة

New on Shvoong!

Top Websites Reviews

  1. 9. شريف

    حرقان المعدة

    انا عندى حرقان فى المعدة بشكل دائم وباخذ كنترلوك 20 وهذا ليس علاج بل مسكن لمدة 24 ساعة

    3 التقدير 02 سبتمبر, 2013
  2. 8. norma201010

    لو سمحت استفسار

    ممكن اعرف هو حضرتك اخدت فلوس من الموقع دا و الا لاء و لو حضرتك تعرف انا عايزة اعرف ازاى حضرتك بترجم المقالات عشان انا مش عارفة .........

    8 التقدير 02 ابريل, 2011
  3. 7. AbeerAhmed

    وصفات لعلاج حرقان المعدة

    مجهود وافر ورائع بالتوفيق

    27 التقدير 28 مايو, 2009
  4. 6. shengooooo

    وصفات لعلاج حرقان المعدة

    مجهود وافر ورائع بالتوفيق

    14 التقدير 24 مايو, 2009
  5. 5. Romi99

    وصفات لعلاج حرقان المعدة

    مجهود مشكور عليه وسوف اجرب هذه الوصفات

    20 التقدير 10 مايو, 2009
  6. 4. Hesham2009

    وصفات لعلاج حرقان المعدة

    مجهود مشكور عليه وسوف اجرب هذه الوصفات

    15 التقدير 09 مايو, 2009
  7. 3. Thoria2000

    وصفات لعلاج حرقان المعدة

    مجهود كبير ووصفات رائعة انا جربتها بنفسى

    31 التقدير 09 مايو, 2009
  8. 2. Gogah1970

    وصفات لعلاج حرقان المعدة

    good effort and dood luck

    15 التقدير 09 مايو, 2009
  9. 1. Mesho581

    وصفات لعلاج حرقان المعدة

    كنت اريد الاسهاب فى اعطاء المعلومات لكننى مقيد بالمساحة وارجو ان ينال قبولكم

    21 التقدير 09 مايو, 2009
X

.