صفحة Shvoong الرئيسية > الطب والصحة > كيف تحسن صحتك ومعيشتك

.

كيف تحسن صحتك ومعيشتك

Summary rating: 3 stars 3 تقييمات
Review by : bbustanii
زيارات : 189  كلمة: 300   تاريخ النشر: ربيع الثاني 29, 1428
تم ترجمة هذا المستخلص من www.2009045.well24.com
كيف تحسن صحتك ومعيشتكنمر في هذه الأيام بكثير من الضغوط كل يوم وقد أثبت الباحثون أنه في مثل هذه الضغوط يحتاج الجسم إلى زيادة الفيتامينات والمعادن ومواد حية أخرى (مثل الأنزيمات وغيرها) وهذا ينطبق على حالات تعرض الجسم إلى إجهاد جسدي أو ظروف بيئية غير جيدة وأخيراً وليس آخراً خلال الأنشطة الرياضية أو التعافي من المرض. وقد أثبتت الأبحاث حول الحقائق الغذائية أن وجباتنا اليومية تفتقر لهذه العناصر يوماً بعد يوم مما ينتج عنه ضعف القوة الجسدية والقدرة على الاحتمال وضعف جهاز المناعة. وإذا ما استمرت هذه الحالة سيسبب ذلك مرضاً مزمناً وسيضعف قدرة الجسم على التخلص من المواد السامة والقدرة على التعافي. إن أفضل طريقة لحل هذه المشكلة هي في اتباع نظام صحي لحياتنا وتعويض نقص التغذية بالمتممات الغذائية الطبيعية.

المزيد من المراجعات حول كيف تحسن صحتك ومعيشتك
نرجو تقييم هذا المستخلص : 1 2 3 4 5


أضف تعليقاتك لا توجد تعليقات

تعليقات

Read Free Summaries - Write and Get Paid

معارف إنسانية ملخصة على شفونج Shvoong. Join us!

------