.
التدخين .. وامراض الجهاز التنفسي
ان تدخين سيجارة واحدة يستغرق 8-10دقيقة يتضح منه الاتي : كل رشفة من السيجارة خلال هذه المدة تحتوي على هواء بنسبة
6% حاملا معه 5% غاز اول اكسيد الكربون اما باقي النسبة وهي 40% من القطران والنيكوتين والتي تدخل الجهاز التنفسي بسهولة نظرا لصغر حجمها وهذه الجزيئات من القطران والنيكوتين تصل الى الدم من خلال الجهاز التنفسي اي تصل الى المخ خلال ثلاثين ثانية وكل من مادتي النيكوتين والقطران تؤثر على الجهاز العصبي اللاارادي في جسم الانسان بما ينتج عنه سرعة نبضات القلب وارتفاع ضغط الم وتوتر الجهاز العصبي والهضمي مع سرعة التنفس عند بذل اقل مجهود .
في احدث الابحاث بامريكا واوروبا تبين ان 90% من سرطان الرئة يكون بسبب التدخين و35% من الوفيات الخاصة بالشريان التاجي تكون مرتبطة بالتدخين وكان 70% من حالات الوفاة بامراض الصدر في امريكا من المدخنين .
كيف يمكن مكافحة هذه العادة السيئة ؟
الحل باختصار يتضمن خطة شاملة تشتمل على اربعة عناصر هي:
1- توعية مستمرة باضرار التدخين
2- تشريع قوانين رادعة تؤدي للتقليل من هذه العادة السيئة
3- تنشيط اكثر للحملات الصحية ضد التدخين والمدخنين
4- التسجيل الدوري لتاريخ الفرد الخن وعاداته مع توعيته بالاضرار التي يتعرض لها
تاريخ النشر: مايو 06, 2009
المزيد من الملخصات بواسطة roseta
More